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(4人分) |
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豚ロースかたまり・・・200g |
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きゅうり・・・1本 |
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カリフラワー・・・4分の1株 |
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トマト・・・大1個 |
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サラダ菜・・・6〜7枚 |
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いりごま(白)・・・大1 |
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お好みのドレッシング |
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| 1. |
鍋にティーバッグを入れ火にかけます |
| 2. |
豚肉を入れ煮立ったら弱火にしアクとりしながら40〜50分煮ます |
| 3. |
豚を1.5センチ角に切ります |
| 4. |
すべての野菜を豚肉と同じ大きさに乱切りします |
| 5. |
豚肉、野菜、ごまをざっくりと混ぜ合わせます |
| 6. |
サラダ菜をしいた皿に盛り付けます |
| 7. |
お好みのドレッシングをかけて出来上がり |
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