シャキシャキとした歯ざわりが意外なおいしさ！
さつまいもと梨の秋サラダ
調理時間 20分
カロリー 141kcal（1人当たり）
4人分
さつまいも...1本
なし...1個
かぼちゃ...1/4個
ミントの葉...1葉
コールスロードレッシング...大さじ6
はちみつ...大さじ1と1/2
いりごま（黒）...適量
1...さつまいもとかぼちゃは乱切りにして、素揚げする。
2...なしは乱切りにして、塩水につける。
3...(1)(2)とドレッシング、はちみつを混ぜ合わせてお皿にもり、黒ごま、ミントの葉をトッピングする。
野菜,果物,海藻
畜肉・魚介類
その他
