マグネシウムや鉄分が多いセロリ｡葉っぱも使いましょう。
ハムセロリスロー
調理時間 10分
カロリー 69kcal（1人当たり）
4人分
ロースハム...3枚
セロリ...3本
スイートコーン缶（ホール）...2缶（小）
ラディッシュ...1個
コールスロードレッシング...大さじ5
レモン果汁...適量
1...ハムは短冊切りにする。
2...セロリは斜めスライスにする。
3...コーンは液切りする。
4...１～３とドレッシング、レモン果汁を混ぜ合わせ、輪切りにしたラディッシュをトッピングする。
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野菜,果物,海藻
畜肉・魚介類
その他
