これは立派なおかず。
ごはんにのせて中華牛丼風もおすすめです。

牛肉とにらのごまドレッシング炒め

牛肉とにらのごまドレッシング炒め

調理時間 20分
カロリー 575kcal(1人当たり)

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材料

4人分

牛肉(薄切り)...400g
にら...2束
粗挽き金ごまドレッシング...大さじ5
サラダ油...大さじ1
ごま油...大さじ1
オイスターソース...大さじ1
しょうゆ...大さじ1
いりごま(白)...適量

作り方

1...牛肉は細切り、にらは5cmの長さに切る。
2...フライパンにサラダ油、ごま油を入れ、牛肉を炒める。
3...火が通ったら、にら、ドレッシング、オイスタ-ソ-ス、しょうゆを加えて軽く炒める。
4...お皿に盛り、いりごまをトッピングする。

ワンポイント アドバイス

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