白いご飯との相性抜群な簡単節約レシピ!

厚揚げとキャベツのみそマヨネーズ炒め

厚揚げとキャベツのみそマヨネーズ炒め

調理時間 30分
カロリー 239kcal(1人当たり)

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材料

4人分

生揚げ...200g
キャベツ...1/6個
パプリカ(赤)...1/3個
サラダ油...大さじ1
にんにく...1片
豚肉(挽肉)...100g
みそ...大さじ2
みりん...大さじ1/2
酒...大さじ1/2
しょうゆ...小さじ1
マヨネーズ...大さじ2

作り方

1...生揚げ、キャベツは一口大に、パプリカは長めの乱切りに切る。
2...生揚げとキャベツはさっと湯通しする。
3...サラダ油を熱したフライパンに、みじん切りにしたにんにくを入れ、香りがでてきたら豚肉を炒める。
4...(3)にパプリカと(2)を加えて炒め合わせる。
5...みそ、みりん、酒、しょうゆを加え、仕上げにマヨネーズを加えさっと炒め合わせる。

ワンポイント アドバイス

仕上げのマヨネーズはさっと混ぜ合わせることで、風味とコクが残ります。

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