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		さわやか冷しゃぶサラダ

カロリー（1人分） ： 655kcal 調理時間 ： 20分 難易度 ： 初級

分量人分 材料名 分量 単位 豚肉（薄切り） 350 ｇ レタス 1/2 個 たまねぎ 1/2 個 にんじん 1/4 本 おろしぽん酢 適量 適量 　　 大根おろし 2 + 1/2 大さじ 　 　酢 2 大さじ 　 　しょうゆ 1 + 1/2 大さじ 　 　たまねぎすりおろし 2 小さじ 　 　かつおだし（顆粒） 少々 少々 　 　塩 少々 少々 　 　砂糖 少々 少々

	作り方 1... 豚肉はお湯でゆでた後、水で冷やす。 2... たまねぎはスライス、にんじんは細切りにして、水にさらす。 3... レタスは一口大に切る。 4... お皿に３をしき、１、２をのせておろしぽん酢をかける。

	ワンポイント ---