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サラダレシピ
パプリカと昆布のサラダ
カロリー(1人分)
:
60kcal
調理時間
:
20分
難易度
:
初級
分量
人分
材料名
分量
単位
パプリカ(赤)
2
個
パプリカ(黄)
1
個
ピーマン
2
個
塩昆布
20
g
フレンチドレッシング
2
大さじ
作り方
1...
パプリカ、ピーマンをスライスし、塩ゆでする。湯からあげたら、水につけ冷ましてから水気を切る。
2...
ボウルに1.と塩昆布、ドレッシングを加え混ぜあわせ、器に盛る。
ワンポイント
パプリカ、ピーマンのゆで加減は食感が残るくらいに。