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まぐろとアボカドの和風ソースサラダ
カロリー(1人分) 397kcal
調理時間 20分
難易度 初級
分量人分
材料名 分量 単位
アボカド 2
まぐろ(刺身用) 1 さく
長ねぎ 1/2
調味料(A)
マヨネーズ 50
わさび 5
しょうゆ 3
ピーナッツ 適量 適量
ごま油 適量 適量
レモン果汁 適量 適量
ワンランク上のドレッシングはこちら
作り方
1... アボカドは縦半分に切り込みを入れ、1/2に割る。種を取り、皮をむいてレモン水につける。
2... 長ねぎは白髪ねぎにして、水にさらし、水気をきっておく。
3... アボカドは縦にスライスし、まぐろは短冊きりにし、器に並べる。次に、白髪ねぎを飾る。
4... 調味料(A)を混ぜあわせる。
5... 3.にソースをしぼり、砕いたピーナッツをちらし、ごま油をふる。
ワンポイント
和風味のクリーミータイプのドレッシングでもおいしいです。
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ケンコーマヨネーズ C.I
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