トップ＞サラダレシピ

		もやしとしめじのサラダ梅風味

カロリー（1人分） ： 26kcal 調理時間 ： 20分 難易度 ： 初級

分量人分 材料名 分量 単位 豆もやし 150 ｇ しめじ 100 ｇ オクラ 8 本 しょうが 5 ｇ ラディッシュ 1 個 調味料(A） 酢 4 大さじ ノンオイル梅ドレッシング 1 + 1/2 大さじ 砂糖 6 ｇ しょうゆ 1 小さじ 塩 少々 少々

	作り方 1... もやし、一口大にほぐしたしめじ、オクラはゆでて冷やしておく。 2... オクラを斜め半分にカットする。 3... しょうがを千切りにする。 4... ボウルにもやし、しめじ、オクラ、しょうがを入れ、調味料（Ａ）を加えて混ぜあわせる。 5... 器に盛り、千切りにしたラディッシュを飾る。

	ワンポイント もやしは歯ごたえが残る程度にゆでましょう。