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		カッテージたらこソースとグリーンサラダ

カロリー（1人分） ： 112kcal 調理時間 ： 10分 難易度 ： 初級

分量人分 材料名 分量 単位 チコリ 4 枚 エンダイブ 20 ｇ ベビーリーフ 20 ｇ トレビス 1 枚 ミニトマト 2 個 カッテージチーズ 適量 適量 イタリアンドレッシング 適量 適量 　(ソース） 　たらこ（甘塩） 腹 　カッテージチーズ 100 ｇ 　マヨネーズ 30 ｇ ワンランク上のドレッシングはこちら

	作り方 1... 皮をとってほぐしたたらこと、カッテージチーズ、マヨネーズを混ぜ合わせる。 2... 器にセルクルを置き、セルクルの内側に1/2にカットしたチコリを沿わせ、1を入れる。 3... 2の周りに一口大にちぎった野菜、カッテージチーズを盛り付け、セルクルをそっと抜く。 4... 食べる直前に野菜にドレッシングをかける。

	ワンポイント たらこの味が濃い場合は、たらこの量を減らしてチーズの量を増やしてください。