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手まり寿司のカルパッチョ風サラダ
カロリー(1人分) 130kcal
調理時間 20分
難易度 初級
分量人分
材料名 分量 単位
鯛(刺身用) 2 切れ
鮭(刺身用) 2 切れ
昆布 適量 適量
ご飯 60
梅ドレッシング 15
桜の塩漬け 2
ブロッコリー 30
ミニトマト 1
ラディッシュ 1
しその実 1
(ソース)
 マヨネーズ 5
 梅ドレッシング 15
作り方
1... 鯛と鮭は軽く塩をふり、10分ほど冷蔵庫に置いた後、表面を拭く。
2... 昆布は酒でしめらせた布巾等で表面を拭き、1をはさみ、ラップで包んで冷蔵庫で3時間程寝かせる。
3... 桜の塩漬けは水戻しする。
4... ご飯は熱いうちにドレッシングと混ぜ合せ、粗熱が取れたら四等分に分け、ラップで丸める。
5... 鯛と桜の塩漬を4に巻きつける。(丸めたご飯2個分)
6... 鮭を4に巻きつける。(丸めたご飯2個分)
ワンポイント
桜の塩漬けは十分に塩気を抜きましょう。
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ケンコーマヨネーズ C.I
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