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サラダレシピ
ぱんぷきんのフルーツグラタン
カロリー(1人分)
:
178kcal
調理時間
:
30分
難易度
:
初級
分量
人分
材料名
分量
単位
かぼちゃ
200
g
さつまいも
100
g
バナナ
50
g
りんご
50
g
オレンジ
50
g
カステラ
40
g
レーズン
10
g
イチゴジャム
14
g
マヨネーズ
25
g
はちみつ
8
g
牛乳
20
g
ワンランク上のドレッシングは
こちら
作り方
1...
かぼちゃとさつまいもは、一口大にして蒸す。
2...
バナナは輪切りに、りんご・オレンジは銀杏切りに、カステラは2cm角に切る。
3...
マヨネーズ・はちみつ・牛乳を合わせ、粗熱の取れたかぼちゃを加えてよく練り合わせる。
4...
イチゴジャム以外の具材をざっくり混ぜ合わせる。
5...
耐熱皿に(4)を入れ220度のオーブンで6〜8分焼く
6...
焼きあがったらイチゴジャムをかけて完成。
ワンポイント
かぼちゃは潰しやすいようにしっかり蒸します。イチゴジャムの変わりに柑橘系のジャムもよくあいます。