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生春巻きとクレープのくるくるサラダ
カロリー(1人分) 151kcal
調理時間 20分
難易度 初級
分量人分
材料名 分量 単位
(A) 生春巻きの皮 1
(A) 黄パプリカ 8 g
(A) 生ハム 15 g
(A) サニーレタス 40 g
(A) プリッツ 5
(A) トマト 50 g
(A) イタリアンドレッシング 5 g
(B) クレープの皮 1
(B) クリームチーズ 5 g
(B) マヨネーズ 8 g
(B) ケッパー 1 g
(B) スモークサーモン 55 g
(B) きゅうり 40 g
(B) いくら 4 g
(B) チャービル 1
ワンランク上のドレッシングはこちら
作り方
1... (A)生春巻きの皮は水にくぐらせる。
2... (1)の上に、みじん切りにした黄パプリカを中央に散らし、生ハム→サニーレタス→プリッツ→くし切りにしたトマトの順にのせる。
3... イタリアンドレッシングをかけて、生春巻きをきつめに巻いて、食べやすい大きさに切る。
4... (B)クリームチーズ・マヨネーズ・粗みじんにしたケッパーを混ぜ合わせる。
5... クレープの皮に1を塗り、スモークサーモン・細切りにしたきゅうりの順にのせてまく。
6... (5)を食べやすい大きさに切り、断面にいくらとチャービルを飾りでのせる。
ワンポイント
生春巻きを巻くときはトマトの上にサニーレタスをもう一枚置くと、こぼれにくくきれいに巻けます。クレープは甘みのないものを使ってください。
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ケンコーマヨネーズ C.I
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