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		ひじキッシュ

カロリー（1人分） ： 380kcal 調理時間 ： 10分 難易度 ： 初級

分量人分 材料名 分量 単位 ひじきの煮物 75 ｇ 絹豆腐 150 ｇ 白練りゴマ 15 ｇ 塩 適宜 ピザ用チーズ 30 ｇ

	作り方 1... 絹豆腐はしっかり水切りをする。 2... 水切りした豆腐、白練りゴマ、塩を入れて滑らかになるまで混ぜる。 3... (2)にひじきの煮物を入れ、さっくり混ぜる。 4... グラタン皿に３を流し込み、チーズをのせて200度のオーブンで10〜15分焼く。

	ワンポイント 豆腐は十分過ぎるくらいしっかり水切りをする。