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サラダレシピ
Vegetableマフィン
カロリー(1人分)
:
347kcal
調理時間
:
30分
難易度
:
初級
分量
人分
材料名
分量
単位
ホットケーキミックス粉
200
g
ホールコーン
60
g
ウインナー
30
g
人参
30
g
<A>
小麦粉
30
g
こしょう
適宜
<B>
マヨネーズ
40
g
牛乳
60
g
卵
1
個
粉チーズ
適宜
<トッピング>
赤パプリカ
適宜
黄パプリカ
適宜
ドライパセリ
適宜
ワンランク上のドレッシングは
こちら
作り方
1...
ホールコーンは液切りし、ウインナーは輪切りにする。人参は1cm角にカットし、レンジ(600w 2分)で温める。
2...
1にAを混合する。
3...
Bを泡だて器で混合する。
4...
ホットケーキミックス粉に2,3を入れ、ゴムべラでさっくりと混ぜ合わせる。
5...
型に流し入れて、赤パプリカ、黄パプリカのダイス、粉チーズをかけて、180度のオーブンで、20分程焼く。
6...
焼きあがったら、ドライパセリをトッピングする。
ワンポイント
コーン、人参以外でも、家庭で残った野菜を小さめにカットして色んな野菜の味を楽しんでください。