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サラダレシピ
冷や〜り バナナきなこ牛乳 〜フルーツ添え〜
カロリー(1人分)
:
219kcal
調理時間
:
3分
難易度
:
初級
分量
人分
材料名
分量
単位
バナナ
50
g
牛乳
50
g
きなこ
2
g
はちみつ
50
g
氷
適宜
【トッピング】
パイン(缶)
適宜
オレンジ
適宜
ミントの葉
適宜
作り方
1...
バナナは冷凍にしておく。
2...
1、牛乳、きなこ、はちみつ、氷をミキサー入れて混合する。
3...
2を器に盛り付け、お好みの果物をトッピングする。
ワンポイント
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