かぼちゃとトマトのホットサラダ

作り方

4人分


かぼちゃ...1/4個
たまねぎ...15g
トマト...1/2個
ベーコン...2枚
マヨネーズ...大さじ2
ピザ用チーズ...30g
パセリ...少々

マヨネーズをソースに使ってお子様も喜ぶ美味しさです!

かぼちゃとトマトのホットサラダ

調理時間 30分    カロリー 156kcal

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作り方

1...かぼちゃは1㎝の厚さに切り、電子レンジで加熱しておく。
2...たまねぎはみじん切りに、トマトは1.5㎝の角切りにする。
3...アルミホイルをひろげ、(1)のかぼちゃ、たまねぎ、トマトの順にトッピングし、短冊に切ったベーコンを散らす。
4...マヨネーズとピザ用チーズをトッピングし、軽く焦げ目がつく程度に焼く。
5...仕上げにみじん切りにしたパセリをちらす。

ワンポイント

アルミホイルを使って豪快に焼き上げました。パーティメニューにもどうぞ。