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はくさいとおもちの生姜風味スープ
はくさいのコールスロー
きのこと冬野菜の牛肉サラダ
青じそ風味のはくさい漬け
はくさいと春雨の旨味サラダ
はくさいと豚肉のヘルシーサラダ
蕎麦であったかあんかけ焼きそば
豚肉とはくさいのオイスターマヨネーズ炒め
キャベツ 玉ねぎ セロリ ひじき アスパラガス にら レタス 菜の花 たけのこ わかめ キウイ オレンジ
鶏肉 豚肉 牛肉 ベーコン ハム 生ハム さんま たこ サーモン ほたて えび
たまご パスタ ショートパスタ 白飯 春雨 大豆 豆腐 パン チーズ 油揚げ
0~50kcal 51~100kcal 夏バテ予防 免疫アップ 食欲増進 疲労回復 風邪予防 便秘解消