揚げなすのおろしあえ

作り方

4人分


なす...4本
かいわれ大根...少々
大根おろし...50g
和風ドレッシング...大さじ3
いりごま(白)...少々

ビール、焼酎、日本酒など、おつまみにお勧めサラダ。

揚げなすのおろしあえ

調理時間 20分    カロリー 132 kcal

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作り方

1...なすはヘタを落として乱切りにし、素揚げにする。
2...かいわれ大根は根を切り落とす。
3...油をきった(1)を皿に盛り、大根おろし、かいわれ大根、いりごまをトッピングする。
4...食べる直前にドレッシングをかける。

ワンポイント

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