4人分
きゅうり...1本
セロリ...1/2本
蒸し鶏...80g
ノンオイルドレッシング梅...大さじ5
すりごま(白)...大さじ1
白髪ねぎ...適量
セロリの独特な香りと、梅の酸っぱさが相性抜群！
蒸し鶏ときゅうりのサラダ～梅ドレッシング和え～
調理時間 20分 カロリー 57kcal
1...きゅうり、セロリは斜め半月切りに、蒸し鶏はほぐす。
2...(1)、ノンオイルドレッシング梅、すりごま（白）を混ぜ合わせる。
3...お皿に盛り付け、白髪ねぎをトッピングする。
具材の切り方を揃えると食べやすく、見た目もきれいに仕上がります。