わかさぎのバルサミコ酢マリネ

作り方

2人分


わかさぎ...9尾
たまねぎ...1/6個
にんじん...1/4個
水菜...1/4束
かいわれ...1/2パック
薄力粉...1/2カップ
ピンクペッパー...適量
■調味料(A)
バルサミコ酢...大さじ4
オリ-ブオイル...大さじ5

わかさぎをイタリアンでいただきます!ワインやビールによく合いますよ。

わかさぎのバルサミコ酢マリネ

調理時間 30分    カロリー 494 kcal

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作り方

1...たまねぎは3㎜厚に切り、にんじんは千切り、かいわれと水菜は3cm厚に切り、それぞれ水にさらす。
2...わかさぎに薄力粉をまぶして180℃で4分揚げる。
3...調味料(A)を合わせてよく混ぜる。
4...わかさぎを重ねて盛り付け野菜を添える。ピンクペッパーをトッピングする。
5...(3)をわかさぎにかける。

ワンポイント

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