4人分
焼豚...100ｇ
きゅうり...1/2本
にんじん...1/2本
長ねぎ...1/4本
レタス...1/4個
唐辛子ドレッシング（☆を合わせる）...適量
☆ごま油...大さじ2、☆酢...大さじ1、☆砂糖...小さじ2、☆塩...小さじ1、☆コチジャン...小さじ1、☆和風だし（顆粒）...小さじ1、☆いりごま（白）...小さじ1、☆一味唐辛子...小さじ1/2、☆ねりごま（白）...小さじ1/2、☆にんにく（おろし）...適量
焼豚とねぎがよくあう１品。
シャキシャキのレタスと唐辛子でご飯がウマイ！
ピリ辛ねぎチャーシューサラダ
調理時間 20分 カロリー 148kcal
1...レタスは大きめの色紙切りにする。
2...焼豚、きゅうり、にんじんは細切りにする。
3...長ねぎは白髪ねぎにする。
4...１、２とドレッシングをよく和え、３をトッピングする。
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