えびと春雨のスイートチリソース

作り方

4人分


きゅうり...1/2本
パプリカ(赤)...1/4個
たまねぎ...1/2個
緑豆はるさめ(乾燥)...30g
えび(むき身)...80g
トマト...1/4個
スイートチリソース...100g

お家で簡単!エスニックサラダ。

えびと春雨のスイートチリソース

調理時間 20分    カロリー 102kcal

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作り方

1...きゅうり、パプリカは千切り、たまねぎはスライスしてそれぞれ水にさらす。
2...緑豆はるさめは10分間水に浸し、ゆでる。ゆであがったら適当な長さに切る。
3...えびをゆでる。
4...トマトは1cm角に切る。
5...(1)~(4)をボールに入れ、スイートチリソースを加えてよく和える。
6...お皿に盛り付ける。

ワンポイント

春雨を水に浸し、ふやかしてからゆでると短時間でゆでられます。