トマトぶっかけそば

作り方

1人分


そば...1袋
トマト...1個
えだまめ...10g
かいわれ大根...少々
めんつゆ(ストレートタイプ)...250g
オリーブオイル...少々

トマトをまるごと1個使ったサラダそばは暑い日にぴったり!

トマトぶっかけそば

調理時間 20分    カロリー 607 kcal

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作り方

1...そばはゆでて、冷やしておく
2...トマトは1.5cmの角切りにする。
3...お皿に(1)を入れ、(2)、えだまめ、かいわれ大根をトッピングする。
4...(3)にめんつゆをかけ、オリーブオイルをまわしかける。

ワンポイント

仕上げにかけるオリーブオイルが味のポイントです。