4人分
アボカド...1個
納豆...1パック
塩昆布...10ｇ
マヨネーズ...大さじ1
長ねぎ...適量
アボカドと納豆とあえてみましょう。塩昆布は絶対入れてくださいね。
アボカドと納豆のねばねばサラダ
調理時間 10分 カロリー 178kcal
1...アボカドは半分に切ってレモン水につけておく。
2...納豆と納豆のたれを混ぜる。
3...1cm角に切ったアボカド、納豆、塩昆布、マヨネーズをあえる。
4...3.を器に盛り、白髪ねぎをかざる。
塩昆布がしんなりするまでねかせることです。