グリーン野菜たっぷりのサラダパスタ~シーザー風味

作り方

4人分


フェットチーネ(乾燥)...100g
シーザーサラダドレッシング...60g
乾燥バジル...適宜
塩・こしょう...適宜
ブロッコリー...70g
アスパラガス...45g
ヤングコーン...30g
ひよこ豆(水煮)...30g
シーザーサラダドレッシング...40g
ベビーリーフ...10枚
ミニトマト...2個
パルメザンチーズ...適宜

するする食べられるパスタサラダ。ホームパーティーにもぴったり。

グリーン野菜たっぷりのサラダパスタ~シーザー風味

調理時間 20分    カロリー 224kcal

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作り方

1...フェットチーネを塩水ボイルし、ゆであがったら温かいうちに塩・こしょう、グリーンサラダドレッシング、乾燥バジルを絡める。
2...ブロッコリーは小房に分け、ボイルする。グリーンアスパラガス、ヤングコーンはボイルし、一口大に切る。
3...(2)に、ひよこ豆を加え、シーザーサラダドレッシングを絡める。
4...お皿に(1)(3)とベビーリーフを盛り付ける。
5...最後にミニトマトをトッピングし、パルメザンチーズを振りかける。

ワンポイント

パスタはフェットチーネやペンネを使ったほうがドレッシング゙によく絡んでおいしいですよ。