うざくサラダバルサミコ酢仕立て

作り方

1人分


うなぎの蒲焼...50g
きゅうり...50g
卵...20g
バルサミコ酢...10g
ピンクペッパー...適宜

錦糸卵と食酢で作る「うざく」をバルサミコ酢とスクランブルエッグで洋風サラダに。

うざくサラダバルサミコ酢仕立て

調理時間 10分    カロリー 186kcal

0

1

2

作り方

1...うなぎの蒲焼は短冊切りにする。(細かすぎると身が崩れてしまいます)
2...きゅうりは、ヘタを落とし両サイドに細かく切れ目を入れ、塩もみ後、乱切りにする。
3...(1)と(2)とバルサミコ酢を混ぜ合わせ、味をなじませる。
4...皿に(3)を盛り付け、スクランブルエッグとピンクペッパーをトッピングする。

ワンポイント

従来は錦糸卵と食酢を使うところを、バルサミコ酢とスクランブルエッグで洋風に仕上げました。バルサミコ酢の変わりに黒酢や米酢でもくせなく仕上がります。うなぎの代わりに照り焼き味の鶏肉や肉団子でもおいしいですよ。