ほっくりかぼちゃのガレット~レモン風味~

作り方

6人分


A.そば粉クレープ...1枚
そば粉...15g、薄力粉...10g、卵...1/4個、水...50g、かぼちゃの煮物...150g
B.肉味噌
豚肉(挽肉)...50g、酒...大さじ1、白みそ...大さじ1/2、しょうゆ...大さじ1、みりん...2g、砂糖...大さじ1/2
サニーレタス...10g
グリーンリーフ...20g
きゅうり...45g
トマト...25g
レモンソース(☆を合わせる)...10g
☆レモン果汁...2g
☆マヨネーズ...1g
黒こしょう...適宜
レモン...5g

残り物のかぼちゃの煮物を使って、
おもてなしレシピ。

ほっくりかぼちゃのガレット~レモン風味~

調理時間 20分    カロリー 215kcal

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作り方

1...Aを作る。そば粉、小麦粉をふるう。合わせた卵、水、塩を少しずつ加えて混ぜ、冷蔵庫で30分間寝かせる。
2...熱したフライパンに油をひき、1を流し入れ焼き目がつくまで両面を焼き、粗熱をとっておく。
3...Bを作る。フライパンで豚挽き肉を炒め、酒、合わせた白味噌、しょうゆ、みりん、砂糖を加え煮詰める。
4...1/6カットして皿に乗せたクレープの上に、一口大カットしたサニーレタス、グリーンリーフ、細切りしたきゅうり、肉味噌、かぼちゃの煮物を乗せ、ダイスカットしたトマトを散らす。
5...レモン汁とマヨネーズを合わせたソースをかけ、銀杏切りにしたレモン、ブラックペッパーをトッピングする。

ワンポイント

かぼちゃの煮物のアレンジメニューです。夕飯などで余った煮物を使うと便利です。