2人分
トマト...大1個
パプリカ(赤)...36g
グレープフルーツ(赤)...100g
いちご...8個
プレーンヨーグルト...大さじ6
はちみつ...小さじ2
脂肪を燃焼させるトマトと疲労回復効果のあるグレープフルーツはダイエットに最適
トマトとグレープフルーツのデトックスジュース
調理時間 30分 カロリー 103 kcal
1...トマト、パプリカは一口大に切る。
2...グレープフルーツは皮をむき、房どりをする。
3...全ての材料をミキサーに入れ混ぜ合わせる。
作りたてを飲むのがオススメです。