くもの巣パンプキンプリン

作り方

2人分


かぼちゃ...150g
牛乳...100cc
マシュマロ...100g
オレンジ...1個
グラノーラ...60g
チョコペン...適量

マシュマロを電子レンジでチンすればゼラチンがなくても簡単にプリンを作れます★グラノーラを入れて食感も楽しめるようにしました!

くもの巣パンプキンプリン

調理時間 30分    カロリー 462kcal

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作り方

1...かぼちゃは皮を除いて一口大に切り、耐熱皿に並べて600Wの電子レンジで3分程度温め火をとおし、ボウルに移す。
2...(1)に牛乳を加え、ミキサーなどで滑らかにする。
3...マシュマロを耐熱皿に入れ、600Wの電子レンジで2分半程度温めて溶かす。途中で何度かかき混ぜ、マシュマロを均等に溶かす。
4...(2)に(3)を加えて混ぜる。
5...カップを2つ用意し、それぞれに皮をむいて一口大に切ったオレンジを入れ、その隙間を埋めるようにグラノーラを入れる。
6...(5)に(4)を流し入れ、冷蔵庫で固める。固まったらチョコペンでクモの巣を描く。

ワンポイント

・作り方(5)でオレンジを入れた後に隙間を埋めるようにグラノーラをいれることで、かぼちゃプリン液がしみこまないようにします。
・かぼちゃは、ミキサーでなはくマッシャ―で潰しても大丈夫です。
※冷蔵庫で固める時間は調理時間には含まれません。