豆腐のオイル漬け

作り方

4人分


木綿豆腐...1丁
オリーブオイル...1カップ
塩...小さじ1
にんにく...1片
ローズマリー...1枝
レモン果汁...小さじ1
レモン...1枚

ハーブやにんにくの香りがついたオイルはパスタに活用するのもおすすめ☆

豆腐のオイル漬け

調理時間 60分以上    カロリー 260kcal

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作り方

1...木綿豆腐の水気を切り、角切りにする。
2...フライパンにオリーブオイル、1/2に切ったにんにく、ローズマリーを入れ、香りが出るまで加熱する。
3...(2)が冷めたらレモン果汁を混ぜ合わせる。
4... 容器に(1)と塩を交互に入れ、さらに輪切りにしたレモン、(3)も入れる。
5...半日ほど、冷蔵庫で冷やし、味と香りをしみ込ませる。

ワンポイント

・調理時間には漬け込み時間、豆腐の水切り時間は含まれません。
・木綿豆腐の水気はしっかり切りましょう。
・工程(3)では、木綿豆腐全体に塩が馴染むように容器に詰めましょう。
・工程(4)は一晩漬けた方が味が馴染みます。
・完成したら2~3日以内に食べきるのをオススメします。
【豆腐の水切り】
重しをして30分程度放置します。夏は冷蔵庫に入れましょう。