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キャベツと生ハムのコールスロー
花野菜のサラダ
生ハムとアスパラガスのブーケ風サラダ
彩り3種のブーケサラダ
柿とかぶの生ハムマリネ
ほうれんそうとコーンのクリーミードレッシング和え
ピンチョス~生ハムとチーズのきゅうりリボン~
冷製ロ-ルパスタ
菜の花 玉ねぎ キャベツ セロリ ひじき アスパラガス にら レタス ほうれんそう 白菜 大根 春菊 ブロッコリー カリフラワー
鶏肉 豚肉 牛肉 ベーコン ハム 生ハム さんま たこ サーモン ほたて えび
たまご パスタ ショートパスタ 白飯 春雨 大豆 豆腐 パン チーズ 油揚げ
0~50kcal 51~100kcal 夏バテ予防 免疫アップ 食欲増進 疲労回復 風邪予防 便秘解消