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えびとブロッコリーの辛マヨ炒め風
エビとなすのごまドレッシング和え
えびと春雨のスイートチリソース
生春巻
エビと春雨のタイ風ホットサラダ
焼きえびのサラダ
エビとビーフンのサラダ
ゴーヤとにんじんのエスニック風サラダ
えびとブロッコリーのタルタルソース風
ほたてとえびのサラダクレープ
ベトナム風生春巻き
えびとアスパラのごまマヨネーズ和え
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たまご パスタ ショートパスタ 白飯 春雨 大豆 豆腐 パン チーズ 油揚げ
0~50kcal 51~100kcal 夏バテ予防 免疫アップ 食欲増進 疲労回復 風邪予防 便秘解消