TOP知る・楽しむ我が家のごちそうサラダ >手作りジェノバソースの海老とアボガドのゴロゴロサラダ



  いろんなアイディアをカタチにした美味しいサラダがめじろ押しのこのコーナー。編集部でも「こんな裏技があったのか!」と感心しきりのレシピが少なくありません。そんな中「私にも投稿させてっ!」と、一人の若きサラダカフェスタッフから手が上がりました。実は彼女、ここ最近お料理教室に通って、こっそりウデを磨いているのだとか。その成果を、たま~に友達を部屋に招いて披露しているとはいっても、お料理百戦練磨のツワモノ揃いのこのコーナーに殴り込みをかけるとは「怖いもの知らずか」と思いきや、これが実に本格的なのです。「灯台下暗し」とはまさにこのこと。今回は身近な偉才のサラダです!



アンチョビチューブとバジル塩。
アンチョビチューブは200円程度で買えます。

  一番のこだわりはソース。というより、野菜そのものはあり合わせのものでOKで、ソースが“命”というサラダです。一般的なバジルソースはバジル・にんにく・オリーブオイル・チーズが基本。それに加えて、ナッツ類を入れることでツブツブ感が出て、アンチョビペーストを加えることで旨味をグッとアップさせています。またパルメザンチーズをたっぷり入れるのでコクがあり、フレッシュのハーブが実に爽やかな香りを醸し出してくれる逸品です。実はこのソース、もともとは料理教室でバジルのパスタをつくったときに「これはサラダでもいけるじゃない!」とひらめいたもの。1を知って10を知る、ではないけれど、こうした応用力ってお料理には大事。仕事にも存分に活かしてね!

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作り方


アスパラ...2~3本
ブロッコリー...1房の半分
アボカド...1個
海老...6尾 《特製ジェノバソース》
バジル...約10枚
にんにくチューブ...少々
ナッツ類(お好み)...10~20g
アンチョビチューブ...小さじ1/4
オリーブオイル...大さじ2~3
塩(今回はバジル塩)...少々
粉チーズ...大さじ3

アンチョビペーストの隠し味でおいしさアップ!
~Salad Cafeスタッフ べーさんの食卓編~

手作りジェノバソースの海老とアボガドのゴロゴロサラダ

作り方

1...アスパラのはかまと硬い部分はピーラーで取りします。4~5等分にカットして7分くらいボイルします。
※ はかまとは三角の部分です。
2...ブロッコリーは5分くらいボイルします。
3...アボカドは食べやすい大きさにカットします。
4...海老の皮をむき、背わたをとってボイルします。
5...ソースの材料すべてをミキサーで攪拌します。
6...食材とソースを和えて出来上がり。
※ナッツの食感をより残したい場合は、最後の方に入れて攪拌してください。