TOP知る・楽しむ我が家のごちそうサラダ > まろやか酢とにんにく醤油の香味サラダ


1カ月の深い眠りから覚めたくず野菜たち…

 ムダを出さない。これって、お料理上手の条件ですよね。とはいえ、どう考えても使いようのなさそうな野菜の切れ端など、皆さんいったいどうしてるのかしら…そんな疑問に答えてくれるのが今回ご紹介する一品。川崎市にお住まいの腕自慢Azさんからご投稿いただいた「まろやか酢とにんにく醤油の香味サラダ」です。お酢もトッピングも野菜くずばかりなんですが…と控え目なコメントを寄せられたAzさん。とんでもない!この飽食の時代に価値あるサラダです。

 このサラダのポイントは、野菜くずを使ってつくる、まろやか酢(Azさんが高校生のころ化学の授業で教わったものだとか)と、にんにくを醤油に漬け1カ月熟成させたものをブレンドしてつくるドレッシング。野菜を入れているのでツンとせず、酸味が苦手という人にもバッチリ!使い勝手もいろいろです。さらに目を見張るべきは、じゃがいもの皮を使った節約ポテトチップス!まさに「節約上手はお料理上手」そんな言葉がピッタリの、とっても賢い逸品ですね。


酸味が苦手なご主人様もご満悦!


作り方

4人分


<まろやか酢>
野菜くずなど...適量
(容器の大きさによる)
米酢...適量

<ドレッシング>
まろやか酢...大さじ1
にんにく醤油...大さじ1と1/4
かつおだし...大さじ3
サラダ油...お好みで少しずつ加える

<サラダ>
レタス...5枚ほど
パプリカ(赤・黄)...各1/2個
じゃがいもの皮...3個分ほど

絶品ドレッシングの原点はリサイクル!

まろやか酢とにんにく醤油の香味サラダ

作り方

1...まろやか酢をつくります
・ 空き容器に野菜くずなどを詰め(多少余裕をもたせます)野菜にかぶる量まで米酢を入れます。この状態で冷暗所に1カ月おき熟成させます。
2...にんにく醤油をつくります
・ 空き容器に皮をむいて端を落としたにんにくを入れ、醤油をひたひたに入れます。こちらも1カ月ほどの熟成を。
3...1.と2.その他の材料を和えドレッシングをつくります
4...じゃがいもの皮を素揚げして、節約ポテトチップスをつくります
5...レタス、パプリカの上に4.を乗せ、ドレッシングを添えて出来上がり