蒸し鶏とアボカドのチョップドサラダ
NY発の人気サラダをご家庭にある食材で！
調理時間
20分
エネルギー
75kcal
1人当たり
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材料（4人分）
サニーレタス
葉3枚
グリーンリーフ
葉1枚
アボカド
1/2個
蒸し鶏
30g
きゅうり
1/3本
セロリ
1/4本
パプリカ(黄)
20g
ミニトマト
3個
ミックスナッツ
10g
シーザーサラダドレッシング
適量
クリーミーレモンソース.
適量
作り方
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1
サニーレタス、グリーンリーフ、アボカド、蒸し鶏は2cm角切りにし、きゅうり、セロリ、パプリカは1cm角切りにする。
ワンポイント
ワンポイント
具材を同じ大きさにカットすることで食べやすくなり、見た目もきれいになります。
-
2
ミニトマトは1/4切りにし、ミックスナッツは粗砕きにする。
-
3
(1)、(2)を混ぜ合わせ器に盛り付ける。
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4
お好みでシーザーサラダドレッシング、もしくはクリーミーレモンソースをかける。
