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BLTEサンドプレート
フレッシュほうれんそうとバジルのサラダ
海老とペンネのトマトクリーム煮込み
シーフードトマトクリームパスタ
ホワイトアスパラのフレンチサラダ
棒棒鶏サラダ
万能!野菜のコンポートとヨーグルト
トマト・オレンジ・チキンのハニーマスタードサラダ
チョリソーと野菜のしっとり卵とじ
アボカドとクリームチーズの和風味サラダ
春キャベツオムレツのライ麦サンド
真っ赤なミニトマトのsweetマリネ
菜の花 玉ねぎ キャベツ セロリ ひじき アスパラガス にら レタス ほうれんそう 白菜 大根 春菊 ブロッコリー カリフラワー
鶏肉 豚肉 牛肉 ベーコン ハム 生ハム さんま たこ サーモン ほたて えび
たまご パスタ ショートパスタ 白飯 春雨 大豆 豆腐 パン チーズ 油揚げ
0~50kcal 51~100kcal 夏バテ予防 免疫アップ 食欲増進 疲労回復 風邪予防 便秘解消