お野菜ナポリタン
10分でできる簡単おかず。にんじんをパスタに見立て、野菜たっぷりのおしゃれなナポリタンに仕上げました。
調理時間
10分
エネルギー
37kcal
1人当たり
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材料（4人分）
にんじん
1/2本
ピーマン
1/2個
たまねぎ
25g
ウィンナー
1本
トマトケチャップ
大さじ1
中濃ソース
小さじ1/2
塩
少々
こしょう
少々
サラダ油
適量
作り方
-
1
にんじんはピーラーでスライスし、ピーマンは千切り、たまねぎはスライス、ウィンナーは輪切りにする。
-
2
フライパンにサラダ油を入れ、(1)を炒める。
-
3
トマトケチャップ、中濃ソースを加えて炒め、塩、こしょうで味を調える。
