冷し中華？いいえ！
大根がポイントの食感Goodなサラダです！
キムチラーメンサラダ
調理時間 30分
カロリー 834kcal（1人当たり）
1人分
中華めん（ゆで）...1玉
はくさいキムチ...60ｇ
だいこん...40ｇ
焼豚...30ｇ
きゅうり...1/2本
卵...1個
●たれ(A)
和風ドレッシング あわせ味...大さじ5
めんつゆ...大さじ1と1/2
●たれ(B)
粗挽き金ごまドレッシング...大さじ5と1/2
めんつゆ...大さじ1
●たれ(C)
ノンオイルドレッシング中華...大さじ5と1/2
めんつゆ...大さじ1
1...中華めんは固めにゆで、よく水で冷やす。
2...きゅうり・だいこんは細切りにする。
3...焼豚はスライスにする。
4...卵は錦糸卵にする。
5...お皿に１をもり、２～４とキムチを飾る。
6...お好みのたれをつくり、５にかける。
カロリーはクリーミーゴマドレッシングを使用した場合です。
野菜,果物,海藻
畜肉・魚介類
その他
