前菜にどうぞ。
掛ける、和える。それだけの簡単サラダ。

和風きのこサラダの2種盛り

和風きのこサラダの2種盛り

調理時間 10分
カロリー 112kcal(1人当たり)

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材料

2人分

(A)えのきたけとなめこのサラダ
おかひじき...40g
えのきたけ...20g
なめこ...30g
みょうが...5g
和風ドレッシング...適量
(B)マッシュルームのサラダ
マッシュルーム...4個
小ねぎ(青ねぎ)...5g
みそ...5g
白だし...少々
マヨネーズ...25g

作り方

1...(A)えのきとなめこのサラダ
2...おかひじきは塩加えた湯でさっとゆで水で冷やした後3cm幅に切る。
3...なめことえのきたけも湯でさっとゆで水で冷ます。
4...1と2を盛りつけ、ドレッシングをかける。
5...(B)マッシュルームのサラダ
6...みそ、白だし、マヨネーズを混ぜ合わせ、スライスしたマッシュルームを加えさっくりと混ぜ合わせる。
7...小口切りにしたねぎをトッピングする。

ワンポイント アドバイス

マッシュルームは変色しやすいので、スライスしたらすぐにソースと合わせましょう。

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