ビール、ワインによく合います!
クスクスを使った、おつまみサラダ。

ライスサラダ風~シーフード&バジルのおつまみクスクスサラダ

ライスサラダ風~シーフード&バジルのおつまみクスクスサラダ

調理時間 20分
カロリー 271kcal(1人当たり)

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材料

2人分

クスクス...60g
<シーフードクスクスサラダ>
甘エビ、いかそうめん(刺身用)、紫たまねぎ、トマト...各10g
アボカド...15g
たまねぎ...5g
<調味料A>
ワインビネガー...5g、オリーブオイル...10g、しょうゆ...2g、粒マスタード...1/2g、塩...適宜、黒こしょう...適宜、レモン果汁...適宜
<生ハムのバジルクスクスサラダ>
バジルペースト...10g
生ハム...2枚
ミックスビーンズ ...10 g
モッツァレラチーズ... 10 g
ブロッコリー...10 g
トマト...5 g
マヨネーズ...5 g
塩、バゲット...それぞれ適量

作り方

1...クスクスは表示に従って水、オリーブ油、バターを加えてボイルし、半分の量に分ける。
 
<シーフードクスクスサラダ>を作る。
2...アボカド、トマトを1cm角にカットし、アボカドはレモン汁(外)に浸しておく。
3...たまねぎ、紫たまねぎを1cm角カットし、水さらしする。
4...クスクスの半量と2、3の具材を混合し、調味料(A)20gを加え、混ぜる。
 
続いて<生ハムのバジルクスクスサラダ>を作る。
5...モッツァレラチーズ、トマトは1cm角にカットする。
6...ブロッコリーは小さめの小房に分け、ボイルする。
7...残りのクスクスに、バジルペースト、5、6、マヨネーズ、塩を加え混ぜる。
 
8...皿に、シーフードクスクスサラダ、生ハムのバジルクスクスサラダ、バゲットをバランスよく盛る。

ワンポイント アドバイス

甘えび、いかそうめんは生が苦手な方はボイルしてください。

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