豚キムチと長いもの
スタミナ満点のサラダです。
豚キムチの巻き巻きサラダ
調理時間 20分
カロリー 108kcal（1人当たり）
2人分
豚肉...80ｇ
はくさいキムチ...40ｇ
にんにくの芽...20ｇ
長いも...50ｇ
サンチュ...18ｇ
ごま油...5ｇ
塩...適宜
こしょう...適宜
しょうゆ...2ｇ
1...にんにくの芽は4cmカットし、さっとボイルする。
2...長いもは4cmの細切りにする。
3...胡麻油で豚肉、キムチ、にんにくの芽を炒め、調味料を加える。
4...サンチュに豚キムチ、長いもをのせ、巻いて食べる。
豚キムチと長いもの、スタミナ満点のサラダです。ニンニクの芽はさっと炒めましょう。
野菜,果物,海藻
畜肉・魚介類
その他
