上にのせた半熟卵が
サラダ全体を美味しくまとめてくれます。

海老とアボカドのスパイシーサラダ

海老とアボカドのスパイシーサラダ

調理時間 10分
カロリー 146kcal(1人当たり)

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1

2

3


材料

2人分

レタス...30g
グリーンリーフ...15g
たまねぎ...15g
海老(むき身)30g
アボカド...15g
トマト...50g
半熟卵...1個
クリーミーチリドレッシング...30g

作り方

1...一口大にしたレタス、グリーンリーフ、スライスしたたまねぎを混合し、皿に盛りつける。
2...一口大のダイスにカットしたアボカドは少量のドレッシングに絡めておく。
3...2、むきえび、乱切りにしたトマトを盛り付け、真ん中に半熟卵を落とす。
4...ドレッシングをかける。

ワンポイント アドバイス

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