本格中華をご家庭でお手軽に！お酒のおつまみにもピッタリ。
蒸し鶏ときゅうりの塩だれ和え
調理時間 10分
カロリー 46kcal（1人当たり）
4人分
蒸し鶏...90g
きゅうり...1/2本
くらげ...35g
極うま塩だれ...大さじ2
いりごま（白）...適量
1...蒸し鶏はほぐし、きゅうりは斜め半月切りにする。
2...くらげは塩抜きし、せん切りにする。
3...いりごま以外の具材をすべて混ぜ合わせる。
4...器に盛り付けて、いりごまをトッピングする。
シンプルでも食べ応えのある中華風冷彩
野菜,果物,海藻
畜肉・魚介類
その他
