さっぱりとしたヘルシーサラダはいかが？
しゃっきりたまねぎとトマトのサラダ
1...たまねぎはうす切りにし、水さらし後、よく水気をよく切っておく。
2...トマトは1/8くし切りにする。
3...皿にトマトを並べ、その上に（1）のたまねぎをのせ、玉ねぎドレッシングをかける。
4...最後に小ねぎを散らす。
キンキンに冷やすとより美味しく召し上がれます。
さっぱりとしたヘルシーサラダはいかが？
1...たまねぎはうす切りにし、水さらし後、よく水気をよく切っておく。
2...トマトは1/8くし切りにする。
3...皿にトマトを並べ、その上に（1）のたまねぎをのせ、玉ねぎドレッシングをかける。
4...最後に小ねぎを散らす。
キンキンに冷やすとより美味しく召し上がれます。
野菜,果物,海藻
畜肉・魚介類
その他
