冷凍バナナで作るナイスなアイスクリーム!

ビーツのナイスクリーム

ビーツのナイスクリーム

調理時間 20分
カロリー 86kcal(1人当たり)

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材料

2人分

バナナ...1本
ビーツ(缶詰)...20g
豆乳(無調整)...15g
■トッピング
ビーツ(缶詰)...適宜
レモン...適宜

作り方

1...バナナを一口大に切って、凍らせる。
2...ビーツ、豆乳、(1)をミキサーにかけ、滑らかになるまで混ぜ合わせる。
3...お皿に(2)を盛り付け、お好みで銀杏切りにしたビーツ、レモンをトッピングする。

ワンポイント アドバイス

・調理時間にバナナの冷凍時間は含みません。
・全体が滑らかになるまでミキサーにかけましょう。
・余ったビーツ(缶詰)は冷凍保存できます。バナナも冷凍しておけば、食べたいときにナイスクリームを作れます。

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