小松菜とりんごのナイスクリーム
冷凍バナナで作るナイスなアイスクリーム！
調理時間
20分
エネルギー
73kcal
1人当たり
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材料（2人分）
バナナ
1本
小松菜
30g
りんご
30g
豆乳(無調整)
大さじ1
■トッピング
りんご
適宜
オリーブオイル
適宜
作り方
-
1
バナナを一口大に切って、凍らせる。
ワンポイント
ワンポイント
調理時間にバナナの冷凍時間は含みません。
-
2
小松菜と豆乳をミキサーにかけ、滑らかになったら、(1)、りんごを加え混ぜ合わせる。
ワンポイント
ワンポイント
小松菜をミキサーでしっかりとすりつぶしてから、バナナやりんごを加えると 口当たりがなめらかに仕上がります。
-
3
器に(2)を盛り付け、りんごをトッピングし、お好みでオリーブオイルをかける。
