トマトをまるごと1個使ったサラダそばは暑い日にぴったり!
トマトぶっかけそば
調理時間 20分
カロリー 607 kcal(1人当たり)



1人分
そば...1袋
トマト...1個
えだまめ...10g
かいわれ大根...少々
めんつゆ(ストレートタイプ)...250g
オリーブオイル...少々

1...そばはゆでて、冷やしておく
2...トマトは1.5cmの角切りにする。
3...お皿に(1)を入れ、(2)、えだまめ、かいわれ大根をトッピングする。
4...(3)にめんつゆをかけ、オリーブオイルをまわしかける。

仕上げにかけるオリーブオイルが味のポイントです。

















