おばけたちの
サラダパーティー

おばけたちのサラダパーティー

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調理時間 20分 / カロリー 213kcal(1人当たり)
材料 2人分
サニーレタス… 40g
レタス… 60g
トレビス… 15g
うずら卵(水煮)… 5個
ベーコンスライス… 少々
黒ごま… 少々
にんじん… 25g
かぼちゃ… 25g
エリンギ… 70g
パルメザンチーズ… 40g
シーザーサラダドレッシング… 40g
作り方
1… うずら卵の中央より下に切れ目を入れ、1cm幅に切って焼いたベーコンスライスを差しこみ、上に黒ごまを目のように差しこみ、おばけたまごを作る。
2… にんじんはこうもり型、かぼちゃはパンプキン型で抜き、一口大に切ったエリンギとともに焼く。
3… お皿にサニーレタス、レタス、トレビスを盛り、上に(1)、(2)をのせ、パルメザンチーズをかける。
4… シーザーサラダドレッシングをかけていただく。

★ワンポイント★
おばけたまごの目をつくるときは、楊枝などであらかじめ穴をあけてから黒ごまを差しこみましょう。

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