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ごま風味香ばしマヨナムルサラダ
サンタとトナカイのかくれんぼプレート
唐揚げと春キャベツのトマトカレー炒め
冬野菜と砂肝のあつあつ!アヒージョ
お子様プレート~サンタの森~
納豆なめたけのねばねばサラダ
豚キムチの巻き巻きサラダ
オクラと長いものネバトロ生春巻き
なすとズッキーニとトマトのグリルドサラダ
なすとクレソンのサラダ
豆腐とめかぶのサラダ
アボカドと納豆のねばねばサラダ
菜の花 玉ねぎ キャベツ セロリ ひじき アスパラガス にら レタス ほうれんそう 白菜 大根 春菊 ブロッコリー カリフラワー
鶏肉 豚肉 牛肉 ベーコン ハム 生ハム さんま たこ サーモン ほたて えび
たまご パスタ ショートパスタ 白飯 春雨 大豆 豆腐 パン チーズ 油揚げ
0~50kcal 51~100kcal 夏バテ予防 免疫アップ 食欲増進 疲労回復 風邪予防 便秘解消